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설탕 과다 섭취 신호 7가지 몸이 보내는 위험 경고 단 음식, 정말 포기하기 힘드시죠? 하지만 우리 몸이 보내는 경고를 무시하면 건강에 적신호가 켜질 수 있어요! 설탕 중독, 만성 염증, 심혈관 질환까지...😥 이 글에서는 설탕 과다 섭취의 7가지 신호와 함께 WHO 권장 섭취량, 그리고 건강한 설탕 섭취 팁까지 알려드립니다. 달콤한 유혹에서 벗어나 건강한 삶을 되찾아보세요!✨ (설탕 과다 섭취, 설탕 중독, 건강 신호, WHO 권장량, 건강 팁)1. 끊임없는 갈망: 설탕 중독의 시작단맛에 대한 끊임없는 욕구단 음식 생각을 떨칠 수 없나요? 초콜릿, 사탕, 아이스크림… 끊임없이 당분을 찾게 된다면 설탕 중독 초기 증상일 수 있습니다. 설탕은 뇌의 보상 시스템을 자극, 도파민 분비를 촉진시켜 중독성을 유발합니다. 마치 마약처럼 말이죠!😱 더 무서운 건 .. 2024. 12. 16.
윤석열 탄핵 집회, 100만 시민 참여 후 깨끗한 거리에 해외 감탄 윤석열 대통령 탄핵 소추안 가결 이후 촉구 집회에 대한 전 세계의 이목이 집중되고 있습니다. 200만 명에 달하는 시민들이 참여한 이 역사적인 현장은 탄핵안 가결이라는 결과뿐 아니라, 집회 이후 깨끗하게 정돈된 거리로 더욱 주목받았습니다. K-POP과 광선검이 빛나는 독특한 시위 문화와 성숙한 시민의식은 한국 민주주의의 저력을 보여주는 사례로 꼽히고 있습니다. 자, 그럼 뜨거웠던 현장 속으로 함께 가보시죠!윤석열 대통령 탄핵, 그 숨 가쁜 현장 속으로2024년 12월 14일, 대한민국 헌정사에 두 번째로 대통령 탄핵 소추안이 가결되었습니다. 12·3 내란사태(비상계엄 선포) 관련 논란이 핵심 쟁점으로 떠오르며 정국은 급변했죠. 이에 탄핵 촉구 집회가 열렸고, 여의도는 그야말로 열기로 가득 찼습니다. 경찰.. 2024. 12. 16.
내일 날씨 서쪽 눈/비, 동해안 건조, 수요일 한파 내일 서쪽 지방에 눈 또는 비 소식이 있고, 동해안 지역은 건조주의보가 발효될 예정입니다. 수요일에는 올겨울 들어 가장 강력한 한파가 예보되어 있으니, 외출 시 옷차림에 신경 쓰시고, 건강 관리에 유의하세요! 빙판길, 화재, 동파 등 겨울철 안전 hazards에 대한 대비도 철저히 해야겠습니다. 자세한 지역별 날씨 정보와 대비 요령을 지금 바로 확인하세요!오늘(12월 16일) 전국 날씨 상세 정보내일은 서쪽 지역을 중심으로 눈 또는 비가 내리는 곳이 있겠고, 동해안 지역은 건조한 날씨가 이어지겠습니다. 수요일에는 북극발 한기 남하로 전국에 강추위가 몰아칠 것으로 예상됩니다. 자세한 지역별 날씨 정보와 대비 요령을 알려드리겠습니다!서쪽 지역 눈/비, 빙판길 주의!내일 서쪽 지방, 특히 호남 지방과 제주도를.. 2024. 12. 16.
아이유, 윤석열 탄핵 집회 참가 팬들에 빵·국밥 지원 아이유가 팬 사랑을 넘어 사회 참여까지?! 윤석열 대통령 탄핵 촉구 집회에 참여한 팬들을 위해 빵과 국밥, 핫팩까지 지원하며 훈훈한 감동을 선사했어요. 이 소식, 혹시 놓치셨나요? 이담엔터테인먼트의 공식 발표 내용부터 팬들의 반응, 그리고 이 행보가 가진 사회적 의미까지 꼼꼼하게 분석해 봤습니다! #아이유 #유애나 #탄핵집회 #팬서비스 #사회참여아이유의 따뜻한 겨울 선물, 그 자세한 내용은?아이유 님이 추운 날씨 속 탄핵 집회에 참여하는 팬들을 위해 어떤 선물을 준비했는지 궁금하시죠? 그 따뜻한 마음을 하나하나 펼쳐 보겠습니다!역시 통 큰 아이유, 빵과 국밥에 핫팩까지?!이담엔터테인먼트의 공식 팬카페 공지를 통해 알려진 지원 품목은 그야말로 어마어마했어요. 빵 100개, 음료 100잔은 기본이고, 추위를.. 2024. 12. 14.
위고비, 당뇨병 치료제에서 비만약으로? 오남용 위험과 급여 논란 위고비, 다이어트계의 핫한 신약! 원래 당뇨병 치료제였지만, 놀라운 체중 감량 효과로 비만 치료의 새로운 희망으로 떠올랐어요. 하지만 급여 문제, 오남용 위험 등 해결해야 할 과제도 많답니다. 과연 위고비는 마법의 약일까요, 아니면 위험한 유혹일까요? 🤔 지금부터 위고비의 모든 것을 파헤쳐 보겠습니다! (GLP-1 유사체, 세마글루타이드, 오젬픽, 비만 치료, 당뇨병 치료)위고비, 무엇일까요? 🤔위고비는 GLP-1(글루카곤 유사 펩타이드-1) 수용체 작용제로, 원래는 제2형 당뇨병 환자의 혈당 조절을 위해 개발된 약물이에요. 하지만 연구 과정에서 놀라운 식욕 억제 효과가 발견되면서 비만 치료제로서의 가능성을 인정받게 되었죠. 현재는 비만 치료제로 허가받아 많은 사람들에게 새로운 희망을 주고 있답니다... 2024. 12. 14.
한국 기대수명, 남녀 격차 줄어드는 이유는? 한국인의 기대수명이 꾸준히 증가하고 있다는 사실, 알고 계셨나요?! 특히 여성의 기대수명이 남성보다 높은 현상은 세계적인 추세이기도 하죠. 그런데 최근 한국에서는 이 남녀 간의 기대수명 격차가 줄어들고 있다는 흥미로운 변화가 관찰되고 있어요. 과연 그 이유는 무엇일까요? 흡연율 감소, 건강검진 참여율 증가, 식습관 변화 등 다양한 요인들을 분석하여 한국 기대수명의 변화 추이와 미래 전망을 살펴보겠습니다. 주요 키워드: 한국 기대수명, 남녀 격차, 흡연율, 건강검진, 식습관. 서브 키워드: 기대여명, 암 사망률, OECD 비교, 건강 불평등.한국인의 기대수명, 놀라운 변화!2024년 현재, 한국인의 기대수명은 세계적으로도 높은 수준을 자랑합니다. 하지만 단순히 '오래 산다'는 것보다 '건강하게 오래 산다'.. 2024. 12. 14.

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